jecoaching

Over mij

(Jonge) Mannen Coaching

Vastlopen hoort bij het leven. Maar je hoeft er niet in te blijven hangen.

Worstel jij met de verwachtingen van het leven? De druk om te presteren, erbij te horen, verantwoordelijkheid te dragen voor je werk, je gezin en je omgeving? Misschien herken je het gevoel dat je vastzit in patronen en verwachtingen die niet (meer) bij je passen.

Lang kun je dat wegduwen, maar vroeg of laat begint het te knagen. Soms merk je het aan vermoeidheid, stress of een burn-out. Soms aan vluchtgedrag, agressie of relatieproblemen. En soms voel je gewoon dat er meer in je zit, maar weet je niet hoe je daar komt.

Afspraak maken

Coaching voor mannen vanaf 24 jaar

Beweging & natuur → uit je hoofd, in je lijf
Ademhaling → spanning loslaten, rust en focus vinden
Balans & cadans → een gezond ritme ontdekken dat energie geeft
Systemisch werk → inzicht in je patronen en herkomst
Karakterstructuren → leren hoe jij reageert, en nieuwe keuzes ontdekken

Coaching voor mannen vanaf 24 jaar

Beweging & natuur → uit je hoofd, in je lijf
Ademhaling → spanning loslaten, rust en focus vinden
Balans & cadans → een gezond ritme ontdekken dat energie geeft
Systemisch werk → inzicht in je patronen en herkomst
Karakterstructuren → leren hoe jij reageert, en nieuwe keuzes ontdekken

Veel voorkomende hulpvragen

Wij begeleiden mannen die worstelen met o.a.:

burn-out of (chronische) stress
prestatiedruk en hoge verwachtingen (van jezelf of anderen)
relatieproblemen, scheiding of vaderrol
boosheid, agressie of verlies van richting
vluchtgedrag, verslaving of leegte ervaren

Veel voorkomende hulpvragen

Wij begeleiden mannen die worstelen met o.a.:

burn-out of (chronische) stress
prestatiedruk en hoge verwachtingen (van jezelf of anderen)
relatieproblemen, scheiding of vaderrol
boosheid, agressie of verlies van richting
vluchtgedrag, verslaving of leegte ervaren

Coaching voor mannen vanaf 24 jaar

Beweging & natuur → uit je hoofd, in je lijf
Ademhaling → spanning loslaten, rust en focus vinden
Balans & cadans → een gezond ritme ontdekken dat energie geeft
Systemisch werk → inzicht in je patronen en herkomst
Karakterstructuren → leren hoe jij reageert, en nieuwe keuzes ontdekken

Coaching voor mannen vanaf 24 jaar

Beweging & natuur → uit je hoofd, in je lijf
Ademhaling → spanning loslaten, rust en focus vinden
Balans & cadans → een gezond ritme ontdekken dat energie geeft
Systemisch werk → inzicht in je patronen en herkomst
Karakterstructuren → leren hoe jij reageert, en nieuwe keuzes ontdekken

Coaching voor mannen vanaf 24 jaar

Beweging & natuur → uit je hoofd, in je lijf
Ademhaling → spanning loslaten, rust en focus vinden
Balans & cadans → een gezond ritme ontdekken dat energie geeft
Systemisch werk → inzicht in je patronen en herkomst
Karakterstructuren → leren hoe jij reageert, en nieuwe keuzes ontdekken

Content

Afspraak maken

Coaching voor mannen vanaf 24 jaar

Beweging & natuur → uit je hoofd, in je lijf
Ademhaling → spanning loslaten, rust en focus vinden
Balans & cadans → een gezond ritme ontdekken dat energie geeft
Systemisch werk → inzicht in je patronen en herkomst
Karakterstructuren → leren hoe jij reageert, en nieuwe keuzes ontdekken

Maak een afspraak

Afspraak maken

VOOR IEDEREEN DIE IETS WIL WETEN:

STEL JE VRAAG.
WIJ BEANTWOORDEN
GRAAG.

Ik heb een vraag

JE COACHING helpt mensen die willen groeien in vertrouwen, kracht, bewustzijn en verbinding met hunzelf en de wereld om hen heen.

Check de FAQ

JECOACHING helpt jou als man weer stevig, vrij en met vertrouwen in het leven te staan.  

Durf jij de stap te zetten?

Afspraak maken

JE KUNT OOK BIJ ONS TERECHT VOOR:

Snowboarder enjoys a downhill run on a sunny day.

jecoaching

Jongenscoaching

Zie je je zoon worstelen met zichzelf? Of merk je dat hij onzeker is, weinig zelfvertrouwen heeft of vastloopt in school, vriendschappen of thuis? Als ouder/verzorger wil je hem helpen, maar soms is het krachtiger als iemand van buitenaf een tijdje met hem meeloopt.

Lees er meer over

jecoaching

Hypnotherapie

Soms blijf je vastzitten in patronen waarvan je weet dat ze je niet helpen. Je wilt het anders, maar toch val je steeds terug. Hypnotherapie biedt hier een krachtige uitweg. Het is een methode waarmee we het onderbewuste aanspreken: de plek waar overtuigingen, gewoontes en emoties diep verankerd liggen.

Lees er meer over